Ces dernières années, l’huile de coco est devenue l’un des aliments les plus populaires (et recommandés), mais aussi un ingrédient souvent utilisé dans l’industrie des soins de la peau et des cheveux.
Lubrifie ta relation
Tu as la peau sèche sur les coudes ? Essaie l’huile de noix de coco. Tu as une pression sanguine élevée ? Essaie la noix de coco. As-tu des problèmes relationnels ? Essaie l’huile de noix de coco. (Il suffit de le googler si tu ne nous crois pas !)
Et si les experts de nombreux domaines ne jurent que par la noix de coco et ses multiples bienfaits sur notre santé, il y a une chose que nous avons tendance à perdre de vue. Ce n’est pas quelque chose d’unique ou de trop compliqué. En fait, c’est plutôt simple – rien ne peut être bon pour tout le monde, tout le temps, pas même l’huile de coco.
En effet, elle présente certains avantages pour ta santé et ta peau, mais cela signifie-t-il que tu dois passer immédiatement à un produit à base d’huile de noix de coco ? Voyons les « bons » et les « mauvais » éléments de cette huile et pourquoi tu ferais mieux de l’éviter.
Le bon
L’huile de coco regorge d’antioxydants et de vitamines. Et cela est, sans aucun doute, génial pour lutter contre le vieillissement prématuré et pour garder la peau heureuse, éclatante et hydratée. De plus, la structure des molécules d’huile de noix de coco permet un taux d’absorption plutôt rapide, ce qui est génial si tu n’as pas beaucoup de temps pour les massages quotidiens d’une heure. Mais nous aimerions sûrement prendre ce temps. 😉
Le mauvais
Il peut être difficile de croire qu’un ingrédient aussi perçu comme miracle peut en fait avoir du « mauvais » dans son nom. Cependant, elle est tout aussi précise. Malgré tous les avantages pour la santé, l’huile de coco utilisée sur la peau présente aussi des inconvénients. Par exemple, l’huile de noix de coco est comédogène. Cela signifie qu’après application, il laisse derrière lui un film gras au niveau de la peau qui peut obstruer les pores.
Si tu as déjà lutté contre l’acné pendant ton adolescence ou plus tard, tu sais probablement déjà que c’est une très mauvaise nouvelle. Les pores obstrués peuvent devenir plus grands que nature (si tu en as, tu sais exactement ce que je veux dire). Et ils peuvent aussi entraîner des points noirs, des points blancs et même de l’acné kystique. Oui, c’est aussi mauvais que ça en a l’air.
L’effet comédogène n’est qu’une des raisons pour lesquelles tu devrais vraiment te tenir à l’écart de l’huile de coco, surtout si tu as une peau grasse ou mixte (comme beaucoup d’entre nous). N’oublie pas que le fait de ne pas appliquer d’huile de coco sur ton visage pourrait ne pas suffire à te mettre à l’abri.
Le visage non, le corps oui ?
Il serait préférable que tu évites aussi les massages corporels avec de l’huile de noix de coco. Sinon, tu risques d’avoir une éruption soudaine dans le dos qui te rendra très conscient de toi-même chaque fois que tu enlèveras ta chemise. Ai-je mentionné que cela pouvait aussi être assez douloureux ? Parce que c’est possible.
Mais ne t’inquiète pas, il existe d’autres alternatives que tu peux utiliser, qui sont plus douces pour ta peau et n’entraîneront pas d’acné sévère à l’âge adulte.
Oh, j’ai oublié de mentionner l’autre raison pour laquelle tu devrais éviter la noix de coco dans les soins de la peau.
C’était l’odeur – pas le parfum idéal pour une réunion du conseil d’administration.
